Η λεβάντα αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα στη βιομηχανία αρωμάτων, χάρη στο χαρακτηριστικό δυνατό και ευχάριστο άρωμα των λουλουδιών της. -Τα άνθη λεβάντας είναι πλούσια σε βιοενεργά συστατικά, όπως τερπενοειδή και πολυφαινόλες. Ως αποτέλεσμα, η λεβάντα θεωρείται παραδοσιακά ένα αποτελεσματικό φυτικό ηρεμιστικό φάρμακο που πιστεύεται ότι ενισχύει το νευρικό σύστημα. -Επιπρόσθετα, οι φυτικές της ενώσεις της προσδίδουν έντονη αντι-οξειδωτική, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση. -Το τσάι λεβάντας φέρεται να περιέχει λιναλοόλη, οξικό λιναλύλιο και φλαβανοειδή, ενώσεις που ανακουφίζουν από το άγχος, κατευνάζουν από την υπερένταση, προσφέρουν ηρεμία και χαλάρωση, ενώ βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου, μειώνοντας τη συναισθηματική πίεση, την ημικρανία και την αϋπνία. -Επιπρόσθετα, η μυρωδιά που αναβλίζει το ζεστό αφέψημα λεβάντας φέρει ιδιαίτερα χαλαρωτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες, επηρεάζοντας θετικά τη διάθεση και τη διαύγεια του μυαλού. -Η εισπνοή του αρώματος του αφεψήματος λεβάντας θεωρείται πως μπορεί να διεγείρει το μεταιχμιακό σύστημα του εγκεφάλου, το οποίο εμπλέκεται στη ρύθμιση των συναισθημάτων και στην προώθηση της χαλάρωσης. -Στα πλαίσια λοιπόν της αρωματοθεραπείας, από την εισπνοή του αρώματος ενός τσαγιού λεβάντας μέχρι και ένα ζεστό μπάνιο με άνθη αυτής, μπορεί να προσφέρει χαλάρωση του σώματος, αγχολυτική δράση και αντικαταθλιπτική ιδιότητα. -Η λεβάντα περιέχει και πλήθος φυσικών οργανικών ενώσεων που δρουν ως αντιοξειδωτικά, παρέχοντας όχι μόνο προστασία από το οξειδωτικό στρες, αλλά και μείωση της φλεγμονής. -Το εκχύλισμα λεβάντας φέρει ενώσεις, όπως το φερουλικό και ροσμαρινικό οξύ, που ασκούν έντονη αντισηπτική δράση ενάντια μικρο-οργανισμών. -Το αφέψημα λεβάντας θεωρείται ακόμη ιδιαίτερα χωνευτικό και φαίνεται να ανακουφίζει από πεπτικές διαταραχές, να βελτιώνει τη λειτουργία του εντέρου, αναστέλλοντας την ανάπτυξη παθογόνων με παράλληλη προστασία των οφέλιμων βακτηρίων.