{{ lastAddedProduct.title }}
€{{ lastAddedProduct.price }}
{{ fav.variant.product.title_translations[locale] }},
{{ fav.variant.product_ml.title }}
€{{ fav.variant.price }}0
Αφαίρεση
add to bag
Η πρωτεΐνη Αρακά του Φαρμακείου της Φύσης - Physis Laboratory έχει ένα ισορροπημένο προφίλ αμινοξέων, μοιάζει με την καζεΐνη του γάλακτος και προσφέρει παρατεταμένη αίσθηση κορεσμού. Είναι βιολογική πρωτεΐνη ανώτερης ποιότητας και αργής απορρόφησης.
Τι προσφέρει
Συμβάλλει στην οικοδόμηση των μυών
Συμβάλλει στην διατήρηση των μυών
Συμβάλλει στην διατήρηση υγιών οστών
Περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα
Ομοιάζει με την καζεΐνη του γάλακτος
Προσφέρει παρατεταμένη αίσθηση κορεσμού
Απορροφάται αργά από τον οργανισμό
Διαθέτει ισορροπημένο προφίλ αμινοξέων
Ο Αρακάς
Ο Αρακάς είναι μια πλούσια πηγή πρωτεΐνης, σύνθετων υδατανθράκων, βιταμινών και μετάλλων. Περιέχει Κάλιο, Φώσφορο, Μαγνήσιο και Ασβέστιο καθώς επίσης Σίδηρο, Σελήνιο και Ψευδάργυρο. Επιπλέον, ο Αρακάς έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες χάρη στην πληθώρα των φυτοχημικών στοιχείων που περιέχει. Είναι πλούσια πηγή αμινοξέων όπως γλουταμίνη, ασπαρτικό οξύ, αργινίνη και λυσίνη. O Αρακάς είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες και έτσι μετριάζει την γλυκαιμική απόκριση. Επιπλέον η προσθήκη αλευριού Αρακά στην παρασκευή τροφίμων έχει σαν αποτέλεσμα την μείωση του γλυκαιμικού δείκτη του τελικού τροφίμου. Μελέτες έχουν δείξει ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες συμβάλλει στην μείωση της αρτηριακής πίεσης, βελτιώνει τα επίπεδα των λιπιδίων στο αίμα, μειώνει τις ενδείξεις φλεγμονής στον οργανισμό και βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.
Τρόπος χρήσης
Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε νερό.
Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε φυτικό γάλα της επιλογής σας, όπως γάλα Αμυγδάλου ή Βρώμης ή στο ζωικό γάλα της επιλογής σας.
Προσθέστε μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης στα δημητριακά πρωινού σας, στη βρώμη, στο muesli ή στα smoothies και shakes που φτιάχνετε.
Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε νερό και στη συνέχεια προσθέστε μέσα μια δόση εσπρέσο για να απολαύσετε ένα χορταστικό και γρήγορο ρόφημα πρωινού.
Δημιουργήστε τις δικές σας αλμυρές ή γλυκές συνταγές, όπως μπάρες δημητριακών, κέικ και ψωμί, αντικαθιστώντας ένα μέρος του αλευριού με φυτική πρωτεΐνη.
Τι να προσέξετε
Μπορεί να περιέχει ίχνη από γάλα και ξηρούς καρπούς.
Τρόπος αποθήκευσης
Διατηρείτε το προϊόν σε ψυχρό και ξηρό χώρο, μακριά από πηγές θερμότητας και προστατευμένο από το φως.
Διάρκεια ζωής
Να μην χρησιμοποιείται μετά το πέρας της ημερομηνίας λήξης. Η ημερομηνία λήξης αναφέρεται στο προϊόν σε ακέραια συσκευασία και με σωστή διατήρηση.
Τι περιέχει
100% Πρωτεΐνη Αρακά
Τι ΔΕΝ περιέχει
Σάκχαρα, Τεχνητές χρωστικές, Συντηρητικά, Ενισχυτικά γεύσης, Σόγια, Λακτόζη, Γλουτένη
Διατροφική Δήλωση
|
Μέσες τιμές |
Ανά 100 g |
Ανά 25g |
%ΠΠΑ * |
|
Ενέργεια |
1673 Kj / 400 Kcal |
418 Kj / 100 Kcal |
5 % |
|
Λιπαρά |
5 g |
1,25 g |
1,8 % |
|
Εκ των οποίων |
|||
|
Κορεσμένα |
1 g |
0.2 g |
1,3 % |
|
Υδατάνθρακες |
2 g |
0,5 g |
0,2 % |
|
Εκ των οποίων |
|||
|
Σάκχαρα |
2 g |
0,37 g |
0,4 % |
|
Πρωτεΐνη |
80 g |
17,5 g |
35 % |
|
Αλάτι |
0.0 g |
0.0 g |
0.0 % |
*ΠΠΑ = Προσλαμβανόμενες ποσότητες αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400 kj/2000 kcal) ανά μερίδα.
Περιέχει 40 (γεμάτες κουταλιές της σούπας, 12,5g) μερίδες ανά συσκευασία.
Πίνακας Αμινοξέων
|
Αμινοξέα |
Ανά 100 g |
Ανά 25g |
|
Ιστιδίνη |
2,55 g |
0,64 g |
|
Ισολευκίνη |
4,84 g |
1,21 g |
|
Λευκίνη |
8,64 g |
2,16 g |
|
Λυσίνη |
7,61 g |
1,90 g |
|
Μεθιονίνη |
1,00 g |
0,25 g |
|
Φαινυλαλανίνη |
5,57 g |
1,39 g |
|
Τυροσίνη |
3,91 g |
0,98 g |
|
Θρεονίνη |
3,73 g |
0,93 g |
|
Βαλίνη |
5,13 g |
1,28 g |
|
Αλανίνη |
4,38 g |
1,10 g |
|
Αργινίνη |
8,78 g |
2,20 g |
|
Ασπαραγινικό οξύ |
12,06 g |
3,02 g |
|
Γλουταμινικό οξύ |
17,47 g |
4,37 g |
|
Γλυκίνη |
4,21 g |
1,05 g |
|
Προλίνη |
4,36 g |
1,09 g |
|
Σερίνη |
5,53 g |
1,38 g |
|
Κυστίνη |
0,93 g |
0,23 g |
|
Θρυπτοφάνη |
1,01 g |
0,25 g |
Dahl, Wendy J., Lauren M. Foster, and Robert T. Tyler. "Review of the health benefits of peas (Pisum sativum L.)." British Journal of Nutrition 108.S1 (2012): S3-S10.
Slavin, Joanne L. "Position of the American Dietetic Association: health implications of dietary fiber." Journal of the American Dietetic Association 108.10 (2008): 1716-1731.
Sandström, Brittmarie, Lene Trond Hansen, and Annemarie Sørensen. "Pea fiber lowers fasting and postprandial blood triglyceride concentrations in humans." The Journal of nutrition 124.12 (1994): 2386-2396.
Dahl, Wendy J., et al. "Increased stool frequency occurs when finely processed pea hull fiber is added to usual foods consumed by elderly residents in long-term care." Journal of the American dietetic association 103.9 (2003): 1199-1202.
Flogan, Carla, and Wendy Dahl. "Effects of Fiber-Fortified Foods on Children With Constipation." Infant, child & adolescent nutrition (2010).
